Sunday, April 5, 2015

小杰22週雙週記 (5M3D)

這兩個星期小杰是越來越好玩了。印象深刻的事情有小杰吃副食大有進展, 終於乖乖睡覺了,以及和爸爸玩笑開懷。

小杰吃副食大有進展:
繼米粥之後,本來想買青菜類的來做,但看了賢慧媽媽王怡慧推薦的忠告網站,感覺自己做蔬菜的副食,硝酸鹽可能會太高,目前就又作罷了。挑了些簡單的來試試,雖然很多人建議先吃蔬菜再吃水果,但研究似乎沒有證實這樣的說法,所以就什麼容易就吃什麼吧。這幾週幾乎每天我在接小杰回家以後,我們玩一玩,然後我就會準備餵他吃副食當點心。之前看他好像還是一直興趣缺缺,但忽然間到了兩三天前,當Jon在餵他第一次嘗試香蕉的時候,忽然顯得很有興趣。昨天我餵他吃香蕉的時候甚至會向我撲過來的感覺。感覺好像真的練習久了,自然就會了,現在嘴巴很會張開,吞嚥也不太有問題了。目前吃了自己做的米粥,蘋果泥,地瓜泥,香蕉泥,以及Gerber的豌豆泥。(喜歡吃香蕉和地瓜泥,但第一次嘗試豌豆泥,臉整個皺得很好笑。)






睡覺睡過夜:
陳小杰在折磨了我們一個半星期之後,終於有所進步。我們本來打算用Ferber的睡眠訓練法來訓練小杰,但沒想到他自己乖乖的在滿五個月大的前夕乖乖地從晚上七點半睡到早上七點。

話說睡眠訓練,我們打算用的是間隔幾分鐘安撫一次,然後讓他自己學習安撫自己(很可能在這個階段大哭),然後睡著。據說對媽媽來說,這是很艱辛的路,因為媽媽通常都不忍心聽寶寶的哭聲。但如果訓練成功,通常三到五個晚上,寶寶就會乖乖的自己睡著,半夜也不會因為沒有爸爸媽媽抱著搖著而哭。雖然擔心訓練會很困難,但是我和Jon都覺得教小杰自己安撫自己然後睡覺這件事是很重要的Life skill。小杰也夠大了,所以我們做好了心理準備Ferberize。

就在我們打算訓練開始的兩天前,小杰竟然自己乖乖地睡過夜了。半夜有聽到他小小聲的哎了幾聲,我就餵他喝了幾分鐘的ㄋㄟㄋㄟ,沒有讓他喝到睡著,一邊喝了兩三分鐘我就換邊,然後把他放回床上,他還是醒著,跟他說了晚安後我就離開房間。雖然他翻來覆去了幾分鐘,但是不到五分鐘之後他就自己睡著了。然後自此一覺到天亮。(或者有醒來,但都能自己又睡回去)當媽媽的實在是太驕傲又感動了!目前為止小杰表現良好,過去的四五天都是這個情況,讓我們終於不用再半夜一直來安撫他了。 希望這個好表現能繼續維持啊!


跟爸爸玩:
最近小杰開始特別喜歡跟爸爸玩,Jon似乎總是有辦法找到讓小杰呵呵大笑的玩法。 上星期天我出門買東西,回到家開門很擔心會聽到小杰的哭聲,但沒想到反而聽到的是小杰哈哈大笑的聲音,真是可愛極了,但又讓我有點吃醋,怎麼跟我玩就沒笑的那麼大聲!Jon 的秘技是對著小杰的脖子來個raspberry (用嘴巴對著皮膚大力呼氣),或者是讓他從高處像雲霄飛車一樣的往下。後者這個玩法我們發現從小杰很小他就喜歡高處往下的這個感覺,真是好奇怪的寶寶啊。 



最後附上復活節的照片,但是怎麼逗小杰他都不笑,不曉得是為什麼。





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